|
De generelle krav gjelder for alle testene.
Alle hopp skal ha riktig sats (& skjær) og landing, og landingen skal være markert og kontrollert. Alle piruetter skal ha riktig inngang og en rask og god rotasjon i hovedstillingen(e). Utgangen skal være markert og kontrollert.
I alle spesielle vendinger/trinn skal løperen vise kontroll før og etter vendingen og skiftet av ben, og skal vise forståelse for rytmen. Testene etter 3. test består av to deler: 1. En teknisk del som skal vises i en og samme konkurranse (kortprogram og friløp teller under ett). 2. En skøyteferdighetsdel/trinndel
Flere av elementene kan gjøres sammen så lenge krav i teknisk del er oppfylt
Opprettelses dato : 12/01/2006 @ 20:19
Siste oppdatering : 12/01/2006 @ 20:19
Kategori : Merketester
Siden lest 1327 ganger
Forhåndsvisning
Skriv ut siden
|