Dette må du kunne for å bli kvalifisert

Gang forover
Krav: Løperen må klare å gå minst 30 meter uten å falle.
Løperen kan gli enten på ett eller to ben.

Plogstopp
Krav: Løperen må ha litt fart forover og så bremse ved å ploge.

Huksittende
Krav: Løperen må klare å gli minst 15 meter på to ben i huksittende stilling, dvs.
med lårene vannrett eller dypere.

Gli på ett ben
Krav: Løperen må klare å gli minst 15 meter på ett ben. Stillingen er valgfri.

Opprettelses dato : 12/01/2006 @ 20:21
Siste oppdatering : 09/04/2007 @ 19:37
Kategori : Skolemerker
Siden lest 1035 ganger

 Forhåndsvisning      Skriv ut siden