|
Dette må du kunne for å bli kvalifisert
Svingøvelse - utfall Krav: Løperen må klare å gli stillingen minst 10 meter. Øvelsen tas i sirkel. Det innerste benet er bøyd, og det ytterste er strukket ut til siden og litt bak.
Hockeystopp Krav: Løperen må ha litt fart forover og så bremse ved å tverrstille skøytene i hockeystoppen. Vending - to ben Krav: Løperen må ha litt fart forover. Så samles begge bena, og løperen snur og glir bakover på to ben. Løperen må være i balanse og gli etter vendingen.
Gang bakover Krav: Løperen må klare å gå minst 30 meter uten å falle. Løperen kan gli enten på ett eller to ben
Opprettelses dato : 12/01/2006 @ 20:25
Siste oppdatering : 12/01/2006 @ 20:30
Kategori : Skolemerker
Siden lest 939 ganger
Forhåndsvisning
Skriv ut siden
|